现在的人练八极拳，大多都是意到力不足，领悟能力够了，而是手上的力度却达不到要求。
“拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻；闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连；体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬；阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间。”
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发布时间： 2023-04-16 11:05
现在的人练八极拳，大多都是意到力不足，领悟能力够了，而是手上的力度却达不到要求。
“拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻；闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连；体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬；阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间。”
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